Categoría: Salud

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Recuperar el sueño los fines de semana: Un aliado contra las enfermedades cardíacas

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Las exigencias laborales y el ritmo de vida acelerado han llevado a muchas personas a sacrificar horas de sueño durante la semana, un hábito que puede tener repercusiones serias para la salud. Sin embargo, una reciente investigación presentada en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología 2024 (ESC) ha revelado un hallazgo alentador: recuperar el sueño durante los fines de semana puede reducir en un 20% el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas.

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Pantallas en la Juventud aumentan el riesgo de enfermedades Cardíacas: Estudio revelador

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Un reciente estudio ha lanzado una alerta importante sobre los efectos de pasar largas horas frente a las pantallas en la juventud. La investigación, realizada por la Universidad de California en San Francisco (UCSF), revela que el tiempo prolongado dedicado a dispositivos electrónicos, como teléfonos y computadoras, podría tener consecuencias graves para la salud cardiovascular en la edad adulta.

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FDA autoriza vacunas actualizadas contra el COVID-19 para enfrentar nuevas variantes

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En un importante desarrollo en la lucha contra la pandemia, la Administración de Alimentos y Fármacos (FDA) de Estados Unidos autorizó este jueves las versiones actualizadas de las vacunas contra el COVID-19, diseñadas específicamente para combatir las nuevas variantes del virus. La autorización abarca las vacunas ARNm producidas por Pfizer y Moderna, que ahora están adaptadas para ofrecer una protección más eficaz frente a las cepas que predominan en la actualidad.